水喝多了也会中毒？

最近阳的人比较多，如果发烧以后，除了喝退烧药外，还有物理降温，另外适量和白开水，也能起到降温缓解发热的症状，但是你知道每天要和多少水合适吗？水也不能多喝，多喝的也也会适得其反。

最近在百度上看到一条热搜，据说喝水都能中毒，那么，这到底是怎么回事呢？

原来，这个人因为感染阳了以后，发烧到了39℃，并且还呕吐了两次，在她吐完之后，就开始大量的喝水，想以此来缓解不适。但没想到，就是因为喝水太多，继而出现肢体抽搐、神志模糊的症状，被紧急送往医院抢救。

而根据医生的分析，据说这个人是因为过量饮水导致水中毒。至于什么是水中毒，我也去查了下，据说水中毒又称为稀释性低钠血症，指当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多。

所以，喝水虽然能缓解发热的情况，但是也是适量引用，不要超量喝水，喝水是人的正常生理反射，也是人体正常的需要，一个人一天喝水量大约是1500-2000mL。饮水对维系健康相当重要，但是饮水量讲究平衡、适量，过多过少都会对身体产生影响。过量饮水超过肾脏排泄能力时，可引起体内水分过多或水中毒。